Avis d’experts, au programme du mois d’avril 2018 :
Sommeil : mieux vivre pour mieux dormir ou mieux dormir pour mieux vivre ?
Le sommeil occupe un tiers de notre vie et a un rôle dans la survenue, la prévention ou l’aggravation de certaines maladies. Plus d’un français sur deux considère qu’il ne dort pas assez et 20% de la population serait insomniaque.
> Nos experts vous ont répondu !
